Sebeobrana, kombinace strikingu a úpolových bojových sportů a umění
Navážeme na přechozí článek, ale budeme se teď věnovat pohledu sebeobrany. Jak jsem již zmínil, pokud někdo chce trénovat bojové umění pouze kvůli sebeobraně tak by měl nejlepší přímo konkrétní systém, který je na sebeobranu zaměřený případně MMA, ale pokud se bavíme o tom, že nás bojové sporty a umění baví tak možná budeme preferovat …